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Corriger les déséquilibres musculaires avec le Calisthenics

La pratique du Calisthenics présente de nombreux avantages étonnants. Récemment, il a été démontré que l'efficacité de ce type d'entraînement peut aussi améliorer la vie des gens sur deux aspects importants : la mauvaise posture et les déséquilibres musculaires. Pourtant,...

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